下半身の血のめぐりを良くする食べ物はすんごいですよ！

物理的には物は下へと移動するので、血液は下のほうへたまっていきます。そして、下半身の血の循環がうまく機能していないと、冷えやむくみなどの根源となってしまうのです。

血の流れが良くないと、腰痛になったり、ガン細胞も発生しやすくなります。血のめぐりを良くする食べ物を知って実行していけば、血の流れが良くなって、代謝が高まり、便秘も解消されれますよ！


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血のめぐり対策委員会
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